NACHWUCHS · TRAINING · TEAMGEIST
Rennrodeltraining in Bautzen
Rennrodeln für Kinder und Jugendliche – im Sommer auf der Betonrodelbahn in Bautzen und im Winter auf dem Eiskanal in Altenberg.
Für wen ist das Training geeignet?
Einsteigen und ausprobieren
Unser Training richtet sich an Kinder und Jugendliche, die Freude an Bewegung, Geschwindigkeit und Gemeinschaft haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die ersten Schritte erfolgen unter Anleitung unserer Trainer und werden an Alter und Erfahrung angepasst.
Ein unverbindliches Probetraining ist nach vorheriger Abstimmung möglich.
- Einstieg ab etwa 6 Jahren
- Schlitten, Helme und Rennanzug werden gestellt
- wettergerechte Sportkleidung genügt
- keine Vorkenntnisse erforderlich
- Betreuung durch erfahrene Trainer
- Training im Sommer und Winter
Mitgliedsbeiträge
Der Mitgliedsbeitrag beträgt für Kinder 36 € / Jahr und für Erwachsene und Fördermitglieder 48 € / Jahr.
Ganzjähriges Training
Unser abwechslungsreiches Training verbindet Bahntraining mit Spiel, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer und Geschicklichkeit. So entwickeln die Kinder und Jugendlichen nicht nur ihre Fahrtechnik, sondern auch Kraft, Koordination und Reaktionsfähigkeit.
Sommer
Auf der Betonrodelbahn in Bautzen trainieren die Nachwuchssportler Fahrtechnik, Start, Linienwahl und Sicherheit. Ergänzend gehören Koordination, Athletik und Beweglichkeit zum Trainingsprogramm.
Hallentraining
Im Sommer und Winter ergänzt regelmäßiges Hallentraining das Bahntraining. Übungen für Geschicklichkeit, Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit schaffen die körperlichen Grundlagen für den Rennrodelsport.
Winter
Im Winter geht es auf den Eiskanal nach Altenberg. Dort erleben die jungen Sportler den Rennrodelsport unter realen Eisbedingungen und entwickeln ihre Fahrtechnik weiter.